Vad är psykisk ohälsa
Psykisk ohälsa omfattar en rad olika tillstånd där en persons mentala välbefinnande är nedsatt. Socialstyrelsen definierar psykisk ohälsa som allt från milda stressreaktioner och oro till allvarliga psykiska sjukdomar som depression, ångeststörningar och psykoser. Psykisk ohälsa påverkar både känslor, tankar och beteenden, och kan leda till svårigheter i vardagen och sociala relationer.
Det är vanligt att människor upplever psykisk ohälsa någon gång i livet, och symptomen kan vara både kortvariga eller långvariga. Tidig upptäckt och adekvat stöd är viktigt för att minska lidandet och främja återhämtning.
Socialstyrelsen arbetar för att förbättra vården och stödet för personer med psykisk ohälsa samt för att öka samhällets kunskap om hur man kan förebygga och hantera dessa tillstånd. Att bryta tabun och erbjuda rätt hjälp i rätt tid är centralt i deras arbete.